YPARC

Тазобедренная область, колено и стопа

Тендинопатия ягодичных сухожилий

Проблема ягодичных сухожилий может вызывать боль снаружи бедра. Это одна из причин большого вертельного болевого синдрома.

Записаться на приём
01

Что вы можете ощущать

  • Боль снаружи тазобедренной области рядом с костным выступом.
  • Лежание на больном боку часто мешает сну.
  • Лестница, длительная ходьба или стояние на одной ноге могут вызывать боль.
  • Скрещивание ног или приведение бедра внутрь могут усиливать жалобы.
  • Боль иногда распространяется по наружной стороне бедра.
02

Как проводят оценку

Проверяют наружную часть бедра, стабильность таза и реакцию сухожилий на нагрузку.

Расскажите, сколько можете пройти, какую обувь носите и какие движения болезненны. Укажите недавнюю травму или изменение нагрузки.

03

Подходы к лечению

Возможны уменьшение сдавления сухожилия, изменение положения во сне и постепенное укрепление ягодичных мышц.

Обсудите с врачом реалистичные цели ходьбы, работы или тренировок. На повторном приёме расскажите, что менялось после нагрузки и как долго болело.

Когда нужна срочная помощь

Невозможность опереться на ногу после травмы, горячий красный сустав с лихорадкой или внезапно холодная бледная стопа требуют срочной оценки.

Дополнительная информация: NHS · Royal National Orthopaedic Hospital (NHS)

Это образовательная информация, которая не заменяет индивидуальную медицинскую оценку. Сходство симптомов само по себе не устанавливает диагноз.