Что вы можете ощущать
- Боль сзади или чуть выше пятки по ходу ахиллова сухожилия.
- Первые шаги после сна или отдыха сопровождаются скованностью.
- Бег, прыжки или подъём на носки могут усиливать боль.
- Сухожилие может быть утолщённым, отёчным или болезненным при касании.
- В начале движения боль иногда уменьшается, но возвращается после нагрузки.
Как проводят оценку
Уточняют место боли, силу и изменения нагрузки. Внезапное ощущение разрыва может указывать на повреждение сухожилия.
Расскажите, сколько можете пройти, какую обувь носите и какие движения болезненны. Укажите недавнюю травму или изменение нагрузки.
Подходы к лечению
План включает коррекцию нагрузки и постепенное укрепление. Внезапный хлопок и невозможность оттолкнуться требуют срочной оценки.
Обсудите с врачом реалистичные цели ходьбы, работы или тренировок. На повторном приёме расскажите, что менялось после нагрузки и как долго болело.
Когда нужна срочная помощь
Внезапный щелчок или ощущение удара сзади голени с трудностью ходьбы или подъёма на носки могут указывать на разрыв сухожилия. Нужна срочная оценка.
Дополнительная информация: Guy’s and St Thomas’ NHS
Это образовательная информация, которая не заменяет индивидуальную медицинскую оценку. Сходство симптомов само по себе не устанавливает диагноз.