Что вы можете ощущать
- Боль может ощущаться спереди, по бокам или сзади колена.
- Ходьба, лестница, приседание или вставание со стула могут вызывать боль.
- Возможны отёк, чувство натяжения или скованность после отдыха.
- Иногда трудно полностью согнуть или разогнуть колено.
- Сообщите врачу о блокировке, подкашивании или болезненных щелчках.
Как проводят оценку
Оценивают механизм травмы, ходьбу, отёк, объём движений и стабильность. Исследования выбирают по результатам осмотра.
Расскажите, сколько можете пройти, какую обувь носите и какие движения болезненны. Укажите недавнюю травму или изменение нагрузки.
Подходы к лечению
План может включать адаптацию активности, восстановление силы и подвижности, индивидуальный контроль боли. Вмешательства зависят от диагноза.
Обсудите с врачом реалистичные цели ходьбы, работы или тренировок. На повторном приёме расскажите, что менялось после нагрузки и как долго болело.
Когда нужна срочная помощь
Невозможность опереться на ногу после травмы, горячий красный сустав с лихорадкой или внезапно холодная бледная стопа требуют срочной оценки.
Дополнительная информация: NHS
Это образовательная информация, которая не заменяет индивидуальную медицинскую оценку. Сходство симптомов само по себе не устанавливает диагноз.